O site oficial da revista online Amigos da Web publicou há poucas horas uma matéria especial com diversos artistas sobre alimentação saudável e saúde. Dentre diversos artistas da mídia entrevistados, Di Hire também desponta em uma entrevista exclusiva sobre seus hábitos alimentares e como cuida de sua saúde.
Confira a matéria na íntegra:
- Di Hire: Um garoto ativo e saudável
Se para mantermos uma dieta saudável - que possa equilibrar entre uma boa quantidade de proteínas e carboidratos - já é super difícil, imagine então para um adolescente de 17 anos que vive ocupado com seus compromissos de DJ e sua vida pessoal.
Questionado sobre como funciona a sua alimentação e quais hábitos alimentares ele prefere, o DJ adolescente Di Hire é direto:
"Sou adepto de uma alimentação espontânea e liberta de regras excessivas e rigorosas. Às vezes, dali e daqui, estou me cobrando em relação aos tipos de alimentos que consumo durante alguns intervalos disponíveis no meu dia-a-dia. Porém não é nada fora do comum. Acredito que deve ser algo bem simples e fácil de lidar."
O DJ também confessou que já passou por um transtorno alimentar em 2008, ano este em que o DJ se via "gordo" demais devido ao que conhecemos como "fase de crescimento".
"Foi uma época difícil de lidar. Quando me olhava no espelho, me sentia redondo demais. O que mais me preocupava era a forma do meu rosto. Hoje já não sofro com isso. São águas passadas, foi tudo uma bobeira. Hoje sou feliz com meu corpo."
Di Hire também aconselha os jovens atuais a se preocuparem com uma boa alimentação:
"Uma boa alimentação é um fator de extrema importância, sem dúvida alguma. Somos como um carro e necessitamos de estar sempre com um bom óleo, gasolina etc. (risos)".
Fonte:: Revista Amigos da Web
Créditos:: @dihirefcwerso
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